архив новостей

Лечимся без лекарств!


БРЮССЕЛЬСКАЯ КАПУСТА ЛЕЧИТ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ

Комментарии: 0
Просмотры: 558

Брюссельская капуста - великолепный диетический продукт питания.

Подробнее

16 апреля 2014

КАПУСТА СПОСОБСТВУЕТ ЗАЧАТИЮ

Комментарии: 0
Просмотры: 550

По последним данным диетологов, парам, мечтающим завести ребенка, следует почаще включать в рацион брюссельскую капусту. Этот овощ богат фолиевой кислотой, повышающей фертильность у мужчин и женщин, сообщает Российская газета.

Подробнее

16 апреля 2014

ЧЕРЕЗ КАКОЕ ВРЕМЯ СЛЕДУЕТ ПОВТОРИТЬ "ПЕРЛОВУЮ ДИЕТУ"?

Комментарии: 0
Просмотры: 851

В прошлом номере «Домашней газеты» на 3 стр. вы писали о перловой диете. Я вот уже четвертый  день соблюдаю инструкции, указанные в газете.  Ответьте, пожалуйста, на такой вопрос: через какое время надо повторить эту диету? И еще: есть ли какие-либо противопоказания?

Подробнее

17 марта 2014

КАК ЛЕГКО ПОХУДЕТЬ И ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ ПРИ ПОМОЩИ ДЕШЕВОЙ КАШИ

Комментарии: 0
Просмотры: 848

 Многие женщины, страдающие от своей полноты, мечтают найти такую систему похудения, которая позволит им избавиться от лишнего веса в короткий период без необходимости применения жестких мер. Одной из таких диет считают перловую систему похудения. Благодаря употреблению перловки можно с легкостью очистить свой организм и расстаться с лишними килограммами.

Однако, сидя на этой диете вы должны понимать, что положительный результат наступит только в том случае, если в вашем рационе будет ограничено количество сладких, соленых, жирных и острых блюд. Вам не нужно бояться того, что после окончания диеты вы должны будете ограничивать себя в употреблении сладостей и т.п. После того как вы похудеете при помощи перловой системы похудения можно будет вернуться к тому рациону, который является для вас привычным. Однако вы должны будете немного уменьшить объем своих порций и подкорректировать свой рацион.
Для того чтобы понять какую пользу несет употребление перловой каши, нужно рассмотреть ее свойства. Перловая крупа представляет собой ядро ячменя, подвергшееся обработке, но не очищенное от собственной зерновой оболочки. За счет этого свойства перловка считается полезной для нашего организма. Ячмень принято считать истинной сокровищницей, в которой собрано множество минералов и витаминов.
Программа похудения на перловой каше считается не только полезным, но и экономичным вариантом, поскольку перловку считают самой дешевой крупой. Стоит учесть также и то, что во время варки она прекрасно разваривается, что позволит вам питаться одним килограммом этой крупы в течение длительного периода.
Питаясь перловой кашей, вы можете быть уверены в том, что она не принесет вам какого-либо вреда. Наоборот, во время диеты в ваш организм поступит невероятно большое количество полезных элементов, которые очень полезны для вашего здоровья.
В состав перловки входят такие элементы как калий, отвечающий за состояние сердца, а также кровеносных сосудов. Кроме того в перловке присутствуют кобальт, железо, цинк и йод. Подводя итог можно сказать о том, что в этой неприметной ячменной крупе содержится множество элементов из таблицы Менделеева.
В период соблюдения перловой системы похудения вами будут получены все жизненно важные элементы. Благодаря витамину В будет улучшено кровообращение, углеводный, а также белковый обмен. Это позволит повысить жизненный тонус и ускорить обмен веществ. Получается, что в данном случае лишний вес будет уходить во много раз быстрее.
Кроме того в перловой крупе присутствует клетчатка в большом количестве. Следовательно, с чувством голода вы сталкиваться не будете. Основными «накопителями» жиров служат шлаки и токсины, от которых вам предстоит избавиться во время диеты.
Помимо вышеперечисленного, стоит отметить, что перловая крупа полезна благодаря своим антибактериальным свойствам. Исходя из полезных свойств перловки, можно сказать, что она служит источником не только стройности, но и молодости и красоты.
Основным преимуществом перловой системы похудения является ее простота. Вам не нужно будет закупать большое количество дорогостоящих продуктов. Для соблюдения диеты вам достаточно ознакомиться с рецептом приготовления каши из перловой крупы. Во время варки каши не нужно добавлять никаких специй и масло.
Поскольку перловая крупа разваривается в течение длительного периода, ее рекомендуется замачивать на ночь. Данная диета должна соблюдаться хотя бы в течение пяти дней. В этот период во время каждого из приемов пищи нужно питаться лишь перловой кашей. Во время промежутков между приемами пищи можно пить воду (негазированную). Также можно утолять жажду несладким чаем или кофе.
Что вы можете получить в период соблюдения этой диеты? Каждый день потеря веса составит около одного килограмма. В течение первых двух дней вы будете терять не жир, а шлаки и токсины, которые засоряют ваш организм. В тот момент, когда произойдет потеря воды, вредных веществ и солей, запустится процесс активного избавления и от жира. Кроме того в перловке содержится колаген, который омолаживающе действует на весь организм.
www.citynews.net.ua/note/18140-kak-legko-pohudet-i-ochistit-organizm-pri-pomoschi-samoy-deshevoy-kashi.html

Подробнее

17 марта 2014

ЛЕЧЕНИЕ МАСЛОМ КОРИАНДРА

Комментарии: 0
Просмотры: 854

 • Эфирное масло кориандра принято добывать из одноименного растения, произрастающего в южных странах и славящегося обширным разнообразием своего использования. Ранее кориандр имел огромную ритуальную ценность у жителей древних цивилизаций, а в восточноазиатских странах он использовался в качестве важнейшего лекарственного растения.
Использование эфирного масла кориандра очень распространено в ароматерапии, медицине и области косметологии, что обусловлено наличием противовоспалительного, антиинфекционного, отхаркивающего, успокаивающего, бактерицидного, противоглистного, желчегонного, согревающего и других свойств этого натурального концентрата.
Масло кориандра нередко применяют при заболеваниях простудного характера, так как оно способствует излечению от инфекций в бронхах и легких, эффективно избавляет от кашля, облегчает дыхание, а также гасит другие неприятные симптомы недугов верхних дыхательных путей. Помимо этого, кориандровое масло обладает позитивным воздействием на химический состав крови: снижает уровень сахара и нормализует уровень холестерина.
Довольно часто его советуют использовать при различных разладах пищеварительного процесса ввиду того, что целебные свойства масла кориандра способствуют стимулированию аппетита, улучшению секреции желез и выработки желудочного сока, устранению коликов и спазмов желудка, а также всего пищеварительного тракта. Это натуральное масло может служить для профилактики метеоризма, гастрита, диспепсии и ряда иных заболеваний.
При регулярном внутреннем употреблении кориандрового масла происходит стимуляция процессов удаления токсинов из организма, профилактика циститов и инфекционных заболеваний мочевыводящих путей, болезней желчного пузыря и печени. С такими целями рекомендуется употреблять масло кориандра (1-3 капли) с натуральным медом.
Есть и показания к использованию масла кориандра наружно: прежде всего, это боли в суставах (артритные или ревматические) и мышечные спазмы. Помимо этого, антиинфекционное и противовоспалительное действия эфирного масла кориандра находят применение при разных кожных заболеваниях: воспалениях, дерматитах, ранах, повышенной сухости, травмах и других.
Масло кориандра очень высоко ценится благодаря успокаивающим и восстанавливающим свойствам. Оно применяется с целью снятия симптомов стрессов и успокоения нервной системы, для избавления от депрессии, апатии, тревоги, нервозности и усталости.
Натуральное масло кориандра способствует улучшению памяти и может помочь стимулировать функцию головного мозга в целом.
Часто это масло используется для снятия головных болей, уменьшения головокружения и повышения сексуального влечения. 
Если вы хотите воспользоваться полезными свойствами эфирного масла кориандра, посоветуйтесь с вашим лечащим врачом и убедитесь, что у вас отсутствует чувствительность к этому натуральному продукту.

Подробнее

17 марта 2014

ОБ ИСПОЛЬЗОВАНИИ АЛОЭ ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ БОЛИ

Комментарии: 0
Просмотры: 554

Гель Алоэ широко применяется наружно для повышения эффективности лечения в качестве сопутствующего средства и обеспечивает облегчение боли при ранах, язвах, ожогах, дерматитах, перхоти и различных видах сыпи. 

Алоэ Вера помогает ускорить исцеление, а его антисептические свойства помогают предотвратить вторичную инфекцию. Так, исследование, проведенное у пациентов с ожоговыми ранами средней степени сложности, показало, что применение Геля Алоэ Вера привело к полному исцелению и избавлению от боли уже после 11 дней, в то время как применение вазелина растянуло лечение до 18 -19 дней. 
Другое исследование показало, что местное применение крема Алоэ позволило снизить послеоперационную боль, что помогло снизить количество потребляемого болеутоляющего и ускорило сроки заживления хирургических ран.

Подробнее

17 марта 2014

КВАШЕНАЯ КАПУСТА – ПРОДУКТ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ

Комментарии: 0
Просмотры: 525

Квашеная капуста — продукт растительного происхождения, помогающий в борьбе со старением. Квашеная капуста — полезнее свежей. Доказано: любителям квашеной капусты не грозит лишний вес, поскольку ее регулярное употребление улучшает обмен веществ. Кроме прочего, она помогает выводить из организма токсины, а это значит - улучшает цвет лица.
Квашеная капуста поможет при: авитаминозе и упадке сил; диабете;  запорах;  похмельном синдроме; угревой сыпи; гастрите с пониженной кислотностью.
Однако квашеная капуста не пойдет на пользу гипертоникам, людям, страдающим заболеваниями почек, повышенной кислотностью желудочного сока и камнями в желчном пузыре.

Подробнее

17 марта 2014

ЛЕЧЕНИЕ ЖГУЧИМ ПЕРЦЕМ

Комментарии: 0
Просмотры: 625

Лечение жгучим перцем

Жгучий перец, благодаря своим полезным и целебным свойствам широко применяется в народной и традиционной медицине для предупреждения и лечения многих недугов и заболеваний.
При наружном применении (втирании в кожу) красный перец оказывает согревающее действие, что применяется в лечении многих заболеваний в восточной медицине. При гриппе такая процедура предотвращает появление различных серьезных осложнений. 
Красный молотый жгучий перец обладает потогонным, отхаркивающим и жаропонижающим свойством. 
Молотый жгучий перец смешивают с медом в пропорции один к одному и принимают по одной чайной ложке несколько раз в день, запивая водой.
Жгучий стручковый перец следует употреблять внутрь для нормализации мозгового кровообращения. Жгучий перец предупреждает развитие атеросклероза, облегчает состояние при бронхиальной астме, кашле, ангине, гриппе.
Благодаря наличию в красном жгучем перце аскорбиновой кислоты (витамина С) и витамина P, он способствует укреплению и очистке сосудов, перец применяется для снижения содержания холестерина, улучшения циркуляции крови и очистки сосудов. 
Большое количество витамина A позволяет использовать полезные свойства перца для улучшения зрения и формирования скелета.
Жгучий перец замедляет рост раковых клеток, причем употребление стручкового жгучего перца особенно полезно при раке яичников.
Настойку жгучего красного перца готовят на 90-процентном спирте (1:10). Это прозрачная жидкость красновато-желтого цвета со жгучим вкусом. Применяют ее наружно. Хранится в темном месте 4 года. 
При насморке рекомендуется обернуть ступни марлей, смоченной настойкой перца, поверх надеть шерстяные носки и лечь в постель. 
Издревле было известно, что горький красный перец сильно возбуждает аппетит и активизирует работу пищеварительной системы. Настойку принимают за 15 минут до еды по 10–15 капель, разведенных в 50 мл воды.
При этом следует помнить, что все острое, в том числе и красный перец, противопоказано при гастрите, язве желудка, других заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях печени и почек.
Стручковый жгучий перец помимо широкого применения в качестве продукта питания и лекарства, используется и как косметических и диетических целях. Спиртовую настойку добавляют в крема, мази и масла в качестве укрепляющего средства для кожи. 
А еще красный стручковый перец — это прекрасное средство для похудения. Перец стимулирует кровообращение и обмен веществ, что благотворно сказывается на расщеплении жировых клеток. 
Перец содержит очень мало углеводов и калорий и способствует выводу накопившихся токсинов из толстой кишки.
Из жгучего перца производят разнообразные массажные гели. Помимо гелей, а настоящее время достаточно обширно применяются специальные перцовые пластыри, в состав которых входит вытяжка из жгучего перца. Они наклеиваются на непродолжительный срок на проблемные места.
Употребление жгучего перца способствует выработке эндорфинов, в результате этого происходит ослабление боли и снижение стресса, также, жгучий перец, оказывая обезболивающее воздействие, не вызывает при этом онемения.
Жгучий перец благотворно воздействует на пищеварение, улучшает работу печени.

Подробнее

17 марта 2014

ВСЕ АРГУМЕНТЫ О ПОЛЬЗЕ ЧАЯ

Комментарии: 0
Просмотры: 667

• Исследование ученых и медиков показывают, что потребление зеленого чая помогает потерять 1,3 кг на протяжении 12 недель при сохранении прежнего рациона. К тому же, чай увеличивает сжигание калорий примерно на 100 на протяжении суток.
• Другие исследования сообщают, что поклонники чая имеют более низкие индексы массы тела  (меньше окружность талии, а также меньший процент жира в организме).
• Ученые, которые занимались изучением полифенолов (природные соединения), содержащихся в чае, обнаружили, что они, наряду с кофеином, повышают расход энергии и увеличивают окисление жиров,  что приводит не только к потере веса, но и помогает поддерживать оптимальную массу тела. Результаты одного исследования показали, что испытуемые, которые принимали ежедневно зеленый чай и кофеин, теряли в среднем 2,9 кг в течение 12 недель, питаясь при этом как обычно. 
• Некоторые вещества в зеленом чае приводят к укреплению костей, путем стимулирования их формирования, а также препятствуют резорбции кости, которая приводит к разрушению костной ткани. Потребление чая на 30% снижает риск переломов костей бедра у мужчин и женщин в возрасте 50 лет или старше.
• Это исследование согласуется с данными других эпидемиологических исследований. В них было отмечено, что уровни минеральной плотности костной ткани были на 2,8 процента выше у людей, пьющих чай, по сравнению с предпочитающими другие напитки. Предполагается, что зеленый чай обладает потенциалом в предотвращении остеопороза. 
• Ряд исследований указывает, что полифенолы зеленого чая останавливают развитие некоторых типов рака. Например, в группе мужчин, которые не пили чай, рак простаты обнаружился у 30%, а в группе любителей чая — у 9%.
• Итальянцы заявляют, что черный чай снижает артериальное давление у больных с гипертонией, а также нейтрализует последствия жирной пищи на артерии.

Подробнее

17 марта 2014

ПРИМЕНЕНИЕ ЧИСТОТЕЛА ПО ЦАРСКОМУ МЕТОДУ

Комментарии: 0
Просмотры: 600

1. Начинаем принимать спиртовую настойку (консервированный сок чистотела) с одной капли в день, и каждый день наращивая еще по одной.
Капли перед приемом разводим водой в 50-100 мл и затем выпиваем. Дойдя до 15-20 капель (у каждого своя доза), ПРИСЛУШИВАЕМСЯ к своему организму, нет ли ухудшения самочувствия. Как только вы это почувствовали - уменьшаем дозу на 4-5 капель и принимаем в таком количестве до излечения, делая, конечно, перерывы в зависимости от болезни и курса лечения. Как показывает практика, понятие «своя доза» каждый понимает по-разному, поэтому я бы не рекомендовал превышать 2 чайные ложки в день, и то это для онкобольных.
 Курс лечения обычно длится не более 3-4 месяцев, это вместе с перерывами, и один раз в году.
 2. Второй способ - все так же, как и в первом, только дойдя до 20 капель - делаем обратный отсчет уменьшая дозу, после чего - перерыв в 10 дней и так до 3-х месяцев. Для профилактики достаточно одного цикла в год.
Масло чистотела: берем сухую измельченную траву и засыпаем ее в стеклянную банку, заливаем персиковым, абрикосовым или подсолнечным маслом так, чтобы уровень масла на 2 - 3 см был выше уровня травы. Растительное масло перед использованием нужно 1 час пастеризовать на водяной бане.
Масло с травой поставьте на 1 час в теплое место, а затем перенесите в темное прохладное место (подвал) и выдерживайте в течение одной недели, периодически взбалтывая. Затем процедите его и разведите в соотношении 1:1 чистым маслом. Используйте для наружного применения, храните в темной стеклянной посудине, лучше в холодильнике.
Противопоказания. Передозировка может вызвать тошноту, рвоту, паралич. Длительное применение приводит к дистрофии слизистой внутренних органов, дизбактериозу кишечника.  Препараты из чистотела противопоказаны людям, страдающим эпилепсией, при бронхиальной астме, стенокардии, неврологических заболеваниях, беременным женщинам, при индивидуальной непереносимости.
 Хотя в некоторых случаях с очень большой осторожностью его все же используют при бронхиальной астме, стенокардии и некоторых неврологических заболеваниях, но это с разрешения и под наблюдением врача.

Подробнее

17 марта 2014

Каталог организаций