ТРАВЫ: ПРАВИЛА ЧИСТКИ ПОЧЕК
В фитотерапии используются растения, выращенные в самых чистых уголках планеты. Их собирают в строго определенное время, когда они имеют максимальный набор активных компонентов. Многие представители флоры синтезируют вещества (танины, фенолы, алкалоиды, витамины, минералы), которые запускают защитные механизмы. Преимущество перед химическими БАДами и витаминными комплексами в том, что в растениях они содержатся в легкоусвояемой форме. Как и в случае с сокотерапией, у траволечения есть свои правила:
Пить настои нужно 2–3 раза в день по трети стакана.
Пейте настои из мочегонных трав во второй половине дня, когда организм настроен на выведение лишней жидкости.
Курс длится от одного до двух месяцев.
Перерыв между курсами должен составлять 2–3 недели.
Чтоб не вызвать привыкания и ослабления эффекта, травы нужно менять раз в 1–2 месяца.
18 июля 2012
Комментарии (0)
Оставить комментарий
