ПРОСТЕЙШИЕ ТЕСТЫ НА СОСТОЯНИЕ ВАШЕЙ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ВАШЕГО БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА
Тест №1 Состояние легких — по продолжительности дыхания на вдохе
Посидите спокойно минут 5. Затем сделайте максимальный вдох, полный выдох, спокойный вдох и задержите дыхание. Зажмите нос пальцами. Нормальная продолжительность задержки дыхания на вдохе
Подробнее
